خواص شگفت انگیز کلم بروکلی

خواص شگفت انگیز کلم بروکلی

بروکلی یکی از سبزیجاتی است که در چند سال اخیر راه خود را به سبد خرید ایرانیان باز کرده است و شاید هنوز به طور کامل در رژیم غذایی ایرانی جا نیفتاده باشد. با این حال این نوع سبزی دارای خواصی اعجاب انگیز بوده که در این مقاله سعی داریم شما را با آن آشنا کنیم. با ما همراه شوید.

310 روز پیش ساعت ۱۱:۱۴ ق.ظ

ادامه مطلب
میان‌وعده‌های سالم

میان‌وعده‌های سالم

میان‌وعده‌ها (اسنک ها) راه مهمی برای بالا نگه داشتن سطح انرژی بدن در طول روز هستند.خوردن میان‌وعده‌ها در بین وعده‌های اصلی غذایی کمک بسیاری می‌کند تا شما در برابر گرسنگی مصون بمانید.وقتی شما خیلی گرسنه هستید ممکن است احساس خستگی کرده و تحریک پذیر شوید و در وعده غذایی بعدی بیشتر از آنچه نیاز شماست میل کنید.

367 روز پیش ساعت ۵:۱۸ ق.ظ

ادامه مطلب
خواص شگفت انگیز کلم بروکلی

خواص شگفت انگیز کلم بروکلی

بروکلی یکی از سبزیجاتی است که در چند سال اخیر راه خود را به سبد خرید ایرانیان باز کرده است و شاید هنوز به طور کامل در رژیم غذایی ایرانی جا نیفتاده باشد. با این حال این نوع سبزی دارای خواصی اعجاب انگیز بوده که در این مقاله سعی داریم شما را با آن آشنا کنیم. با ما همراه شوید. ...

990 روز پیش ساعت ۶:۰۶ ب.ظ

ادامه مطلب
نوجوانی دورانی است که در آن هرگونه اشتباه یا قدم نادرست می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری برای فرد و خانواده او داشته باشد، چه بسا تمامی زندگی فرد با یک قدم نادرست در این دوران زایل شود.در این مجله اینترنتی که هنوز بسیار کوچک و نوپا است، سعی بر این است تا بهترین مقالات و گزیده کتابهای روانشناسی، تغذیه، ورزشی، ادبیات و... هر آنچه که مختص این گروه سنی است انتخاب، ترجمه و در دسترس شما حواننده محترم قرار گیرد. شما خواننده‌ی گرامی همیشه بهترین راهنما برای ما در این راه خواهید بود، پس همراه همیشگی ما باشید و ما را از نظرات سازنده، انتقادات و پیشنهادات خود بی نصیب نگذارید. زهره صمیمی
سردبیر مجله اینترنتی نوجوان